大切な事

体調を崩して一ヶ月仕事を休んだ。

その後、復帰して一ヶ月が経過した。

大切な事は実践している。

・周りと比べないこと。

・優先順位を確立している。

・悩みを整理している。

ここ一ヶ月で特に印象に残ったことを記録する。

【悩んだらA4用紙に書き出して整理する】

【コミュケーションの質を高める】

【魂で会話をする】

できていないこと

【記録すること】

【家族とのコミュケーション】

【バランスの良い食事】