最近30分程ウォーキングしてます。
健康維持とダイエット、秋にあるウォーキングイベントに参加予定の為です。
現在服用中の薬の副作用として骨密度の低下症状や更年期障害様の鬱状態が現れる事がある様。時々憂鬱になるのに、これ以上鬱状態は嫌。
一昨日のウォーキング中に出会った蝸牛。可愛い