傷つき方 tktnknr 2021年3月17日 10:09 自分の感情を自分で認知することは重要である。いま自分がどう感じてるのか、だからこんな気分なんだ、そうやって自覚的になれることを繰り返すと、自分の機嫌に振り回されずに済む。 ダウンロード copy ここから先は 163字 海とビール 100円 人生の調子が悪いので原点である言葉で自分と向き合うことにしました。自分と向き合うこと、大切にしたい言葉を大切にすること、会いたいひとに会い… 期間限定!Amazon Payで支払うと抽選でAmazonギフトカード5,000円分が当たる 購入手続きへ ログイン #海とビール この記事が気に入ったらチップで応援してみませんか? チップで応援