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shiatsuatsr
3月16日ストレッチ練習会
本日もストレッチ練習会を行いました。
![](https://assets.st-note.com/img/1710560473486-DHgRI8MUlD.jpg?width=1200)
昨日の夜から腰や股関節が痛くて風邪の症状が出てました。
多分東京への出張があったので身体が疲れてたんだと思います。
すぐに風邪薬を飲んで寝たら治りました。
![](https://assets.st-note.com/img/1710560594248-8ENKhnngqo.jpg?width=1200)
韓国のコスメブランドのタンバリンズのハンドサニタイザーです。
いつもはイソップのを使っていますが新しく購入しました。
めちゃくちゃ良い匂いです。
そろそろNISAとiDeCoを始めようと思います。
SBI証券で口座は作りましたのでスタートしようと思います。