高齢者は、「我慢や無理をやめる」ことで、幸せな状態で人生を終わらせることができます。『80歳の壁』
『80歳の壁』は、今までの高齢者の医療を否定するビジネス書です。
「年を取るとガンの進行が遅くなるため、放っておいても大丈夫」「80歳を過ぎたら我慢をしない、という生き方です」「認知症：病気より老化現象／年を取ると誰にでも起こる症状」など、今までのやり方が寿命を減らす方法だったことがわかります。
特に「80歳を過ぎるような高齢者は、手術の必要はない」は、ガンの手術をしても寿命を増やせないことを示しています。
「年を取れば取るほど、ガンの進行が遅くなり、転移もしにくくなる」から、高齢者の場合はガンを放っておいても問題ありません。
逆に「ガンの治療：体へのダメージは甚大で、体力も大きく落ちる」ために、元のような生活ができなくなるから、ガンの治療は意味がないのです。
80歳を超えても幸せに、元気に過ごすためにも、今までの常識を破棄してください。
「病院に行かないほうが死なない」「日常生活の活動レベルを落とさないよう、最小限の薬にとどめる」「血圧や血糖値を下げても、ガンのリスクは減らない」などを通して、病院に常駐している高齢者を家に戻す理論です。
特に「認知症の進行を遅らせる方法：頭を使ったり、体を動かしたりし続けること」は、認知症として家に閉じ込めてしまったら、より進行が速くなることを教えてくれます。
認知症とは、「だんだん何もしなくなる病気」です。
変なことをしたり、徘徊したりするのは、症状の一部でしかありません。
そのために、運動をすることが認知症を予防するには必要です。
ただ運動と言っても、激しい運動ではなく、「80代に一番お勧めの運動は歩く」と、歩くだけでいいのです。
健康的な高齢者になりたい方は、一度読んでみることを勧めます。