長崎県・大村市で開業を目指し奮闘しています。 Ami’svelo(アミヴェロ) 自転車アドバイザー ヤマグチタカシです。 細胞の老化を遅らせる⁉️ 自転車運動の有効性👇 https://cyclingood.shimano.co.jp/freepaper/img/pdf/vol030.pdf
長崎県・大村市で開業を目指し奮闘しています。 Ami’svelo(アミヴェロ)ヤマグチタカシです。 自転車に乗るときヘルメットかぶっていますか? サイクリングなどスポーツとして楽しんでいる方のヘルメット着用率は、高くなってきました。 ・「気軽に乗れる」自転車ですが… 年齢別自転車事故死傷者数の10代が約3割を占めています。 高校生の通学時ヘルメット未着用が多く、高齢者と高校生の割合が高いです。 ※参考文献 OGKKabuto ・転倒時の損傷部位で多くが頭部を占めて
長崎県・大村市で開業を目指し奮闘しています。 Ami’svelo(アミヴェロ)ヤマグチタカシです。 NEWシマノ・デュラエースDi2 試乗する事ができました👏。 ・はじめに感じた事 STIレバーが少し内側に入っていてブレーキ・変速の操作しやすいレバーだと感じた ・セミワイヤレス化での変速 フロント変速 滑らな変速でありながら、変速スピードが速いのにビックリ❗️ 前モデルR9100シリーズDi2リア変速と同じぐらいの速さ リア変速 チェーンの上がり下がりがスムーズで「変
長崎県・大村市で開業を目指し奮闘しています。 Ami’svelo(アミヴェロ)ヤマグチタカシです。 日の出時間が遅くなり、日の入り時間が早くなってきました。 昼間もライトを点灯(デイライト)させて走るようにする事により、視認性が高まり出合い頭の事故が減ってきます。 夜間は、ライト点灯して走行していると思います。明るさは、足りているライトを付けていますか?路面を照らされていますか? 走行される道路、街頭の有無など使用状況にあわせて、ライトの明るさを選んで走行しましょう
長崎県・大村市で開業を目指し奮闘しています。 Ami’svelo(アミヴェロ)ヤマグチタカシです。 夏の陽射しも和らいで、風も涼しくなってスポーツをするのにいい季節になってきました🏃♀️🚴♀️。 9月〜10月は、陽射しが和らいできても紫外線量は、初夏の5月〜6月と同じ位の紫外線量が降り注いでいます。まだ多い日が続いています。 夏の太陽は位置が高く真上から降り注いでおり、秋から冬の太陽は位置が低く横から降り注いでいます。 秋から冬にかけては、顔や腕などに紫外線が広く
長崎県・大村市で開業を目指し奮闘しています。 Ami’svelo(アミヴェロ)ヤマグチタカシです。 シマノ NEWロードコンポネート ・デュラエース ・アルテグラ 発表されました。 商品を見れてないのでスペック表などの情報しかないですが・・・ スペック表等を見ていいね👍ポイントをご紹介していきます。 モデルチェンジ主な変更点 ・12スピード ・セミワイヤレス(ディスクブレーキモデル) ・Di2(電動変速)のみ ・ディスクブレーキ10%広いパッドクリアランス など デ
長崎県・大村市で開業を目指し奮闘しています。 Ami’svelo(アミヴェロ)ヤマグチタカシです。 ・こぎ出しや・登り坂で走りやすくなる変速機付きの自転車が多くあります。 子供用(20インチ)から大人用の自転車に変速機つきの車種があります。 変速機の種類は、外装変速と内装変速があります。 変速機を使うと便利ですが、大人でも使用できる方は少ないアイテムです😅 ・外装変速 変速ギアが露出していて変速機が搭載されている自転車 ペダルを漕ぎながら変速する ・内装変速 後輪の車
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長崎県大村市・ポルトガル トライアスロンチーム オリンピック事前キャンプ応援メッセージ動画募集 https://www.instagram.com/p/CQ-Zw-GF0Co/?utm_medium=copy_link #長崎県大村市 #おおむら2020ホストタウン #おおむら #大村市
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長崎県・大村市で開業を目指し奮闘しています。 Ami’svelo(アミヴェロ)ヤマグチタカシです。 梅雨明けは、まだ先になりそうですが・・・ 紫外線が強い季節になってきました。 サイクリング🚲する際、肌のケアも忘れずに!😊 僕も使用している日焼けどめ「アグレッシブデザイン」を紹介します。 🌟 Top Athlete Sun Protect “Fighter” ・出発前に塗ると、塗り直しなしで1日ライド可能 ・トライアスロンにもオススメ ・汗で落ちにくい ・ウォータープ
長崎県・大村市で開業を目指し奮闘しています。 Ami’svelo(アミヴェロ)ヤマグチタカシです。 🌟変速機を使うと、向かい風や登り坂も快適に走る事ができますよ🌟 “突然ですが、変速機使っていますか?” 普段どのくらいの「ギア」で走っていますか? 「あんまり気にしていない」「なんとなく切り替えている」という方も多いかと思います。 平坦な道から坂道、信号前など具体的な走行状況でのギアチェンジの一例をCyclingood(サイクリングッド)で紹介しています。 https:/
長崎県・大村市で開業を目指し奮闘しています。 Ami’svelo(アミヴェロ)ヤマグチタカシです。 現在、静岡県浜松市のサイクルショップ自転車館さんで勤務しています。 MBK T-TC2(トラックフレーム)試乗車のご用意ができました。 最新の技術・最新の素材を開発および使用し、「走って軽い」「流れるような走行感」「ニュートラルなハンドリング」のトータルでストレスフリーのバイクをお持ちして説明・試乗して頂けたら幸いです。 🔶MBK T-TC2(トラックフレーム)の特徴
長崎県・大村市で開業を目指し奮闘しています。 Ami’svelo(アミヴェロ)ヤマグチタカシです。 GWにサイクリング🚲の計画をされている方もいるかと思います。 気温も高くなりはじめ、体が暑さに慣れてなく熱中症になりやすい時期でもあります。 暑いときの無理な運動は事故につながる事があります。 気温が高いとき、同じ温度も湿度が高いときに熱中症の危険が高くなります。 環境条件に応じて走る距離や時間を調整して走行するようにしてくださいね😊。 運動するときの指標として暑さ指
長崎県・大村市で開業を目指し奮闘しています。 Ami’svelo(アミヴェロ)ヤマグチタカシです。 🌟「気持ちよく走るためのポジションと走行時のコツ」 についての記事がありました。 適正ポジションで乗ると「かっこいい」だけでなく自転車と一体感が生まれ気持ちよく走れますよ😊。 手・足・お尻の3点でバランスを取って乗ることがポイント☝️ 下記、cyclingoodをお読みください。 https://cyclingood.shimano.co.jp/blog/basic-t
Ami’svelo(アミヴェロ)ヤマグチタカシです。 静岡県観光公式サイトハローナビしずおか サイクリングエチケットチラシがあります。 感染対策をして楽しくサイクリングを楽しみましょう ハローナビしずおか👇 https://hellonavi.jp/cycling/etikextuto-cycling.html?fbclid=IwAR3txK8YlQBGG4MN1ju0_tIYYz7JqSOyk7LSxf4QvqxSCqaWi_YGVKxUZSs