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スキーパフォーマンスの手引き

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スキーパフォーマンスについての記事をまとめたものです。
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2022年4月の記事一覧

アルペンスキーのタイムを決める要素

アルペンスキーのタイムを決める要素

アルペンスキーヤーはタイムを減らす為に日々練習しフィジカルトレーニングに励んでいます。
基本的な事ですが、一度頭の中を整理します。
Q:アルペンスキーのタイムは何で決まるのか?

↓↓↓

A:②距離÷①速度によって③タイム(滑走時間)は決まります。

①速度速度は、重力によって獲得できます。重力によって獲得した速度をゴールまでなるべく減速しないで滑る事がタイムに繋がります。唯一加速できるのがスタ

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