自分をはかる今までのものさし、新しいものさし

みなさんは自分自身のことをどんな風に評価していますか。
なにをもって自分の価値を認めていますか。

どうしてもわたしには、周りの人と自分との比較によって評価をしてしまう癖があります。
なにかの能力が優れている人を見ると羨ましくなりますし、逆であれば安心します。
この天秤がおおむね均衡を保っているのであればまだいいのですが、そういった視点ではどうしても人のいいところが目に入りやすく、それを純粋にいいね！と思えず、羨ましい。。。と感じてしまうのが常というわけです。
そういったことが精神衛生上不健康なことは分かっているのですが、どうしてもやめれられません。

家にいる時間が増え多くの人とかかわる機会が失われたこの頃、自分自身を見つめる時間、新たな価値を作り出す時間などの言葉がよく聞かれます。
人と比べることで価値を感じていた自分は、不安定ながらもある種穏やかな時間を過ごすことができています。

現在の状況はみなさん自身が考える価値や評価をどのように変えていますか。
ぜひ教えていただけると嬉しいです。