自分を知ると自由になる！

こんにちは！

海外移住して１７年、海外で子育てを終え、
日本と海外を行き来しながら
自由に生きている高見かなえです。

今日は「自分を知ると自由になる！」というお話をします。

自由に生きるためには、まず自分のことをよく知らなくてはなりません。

自分がわからないと、進むべき方向性がわからないからです。

前回の記事では、「自由に生きるためには、
まず自分を知ることが第一歩」だというお話をしました↓

自分を知るとは、自分の価値観、強み、弱み、興味、欲求、恐れなどを理解することを指します。

これらを把握することで、人生の選択肢をより意識的に選び取ることができます。

でも、自分自身の価値観や本当の気持ちを理解するのは、簡単なことではありません。

私たちは社会生活を送るために、自分の感情や本当の気持ちを抑圧しているからです。

私たちは、社会の期待や他人の価値観に振り回され、自分が本当に望んでいることを見失いがちですよね。

このことについて、過去の記事で何度もお話してきました。

『まだ「いい人」やめられないの？』

『仕事は人生の目的ではない。』

でも、外側を取り繕うことをやめ、自分自身を理解し、本当の自分を見つけることで、周囲に流されることなく、自分らしい選択ができるようになります。

例えば、キャリア選択やライフスタイルの決定において、自分の強みや価値観を理解している人は、より満足度の高い選択ができるようになるでしょう。

つまり、自分自身に目を向け、本当の気持ちを知ることで、より自由に幸せに生きられるようになります。

逆に、自分を理解していないと、周りの意見や一時的な感情に左右され、あとで後悔する選択をしてしまうかもしれません。

私の場合、自分の価値観に従った行動を考えてみると、子供の時から日本の抑圧的な教育制度が合わなかったので、子供には海外で教育を受けさせたいと考えていました。

また、海外へ移住した人々や、海外暮らしの経験がある作家さんの本を子供の時からよく読んでいたので、いつか私も海外に住んでみたいと思っていました。

なので、私にとっては、より自由に私らしく生きるために、海外移住は一つの手段でした。

でも、もちろん全ての人にとって、自由に生きるための手段が海外移住だというわけではありません。

日本の社会が性に合い、日本の中で自由に生きようとする人もいるでしょう。

自由な生き方は人それぞれなのです。

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ゆえに、自分を知り、自分にとって最も心地の良い環境を探していくのが自由への道だと思います。

では、具体的に自分を知るためにはどうすれば良いのでしょうか？

下の記事では、私が自由な人生を手に入れるために最も役に立った
「自由に生きるために絶対に必要な３つの価値観」をご紹介し、あなたが今よりも自由で自分らしい人生を築くための秘訣をお伝えしています。

この記事を繰り返し読んで、書いてあることをぜひ実践してください。

そうすることで、あなたの人生はこれまでよりずっと明るく自由になっていくでしょう！

今日は、「自分を知ると自由になる！」についてお話しました。

記事に書いてあることを参考に、あなた自身についても振り返ってみてください。

今よりも自由に生きるためのヒントがあるかもしれません。

次の記事から「自由な人生を手に入れるために、自分を知るための３つの具体的な方法」をご紹介していきます。

ここまでお読みいただきありがとうございました。

また次の記事でお会いしましょう！

これからも、私自身が実践してきた、自由に生きる方法をご紹介し、
あなたが自分らしい人生を築くためのヒントをお伝えしていきます。

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