今すぐ実践！カンタンに幸せを感じる方法！！
どーも、たかきです。
今回は「今すぐカンタンに幸せを感じる方法」についてお話していきたいと思います。
「そんなカンタンに幸せ感じられたら世話ないわ！」
と思っているあなた！
本当にあるんですよ。
幸せを感じる方法が！
その方法とは、
「小さな善」
つまり、小さな善いことを積み重ねることなんです。
「小さな善」を積み重ねよう！
めちゃくちゃカンタンなことでいいんです。
たとえば、こんな感じ。
挨拶をする: 道で会った人に「こんにちは」と声をかけてみましょう。
感謝を伝える: 友達や家族に「ありがとう」と感謝の気持ちを伝えること。
ゴミを拾う: 道端に落ちているゴミを拾ってみましょう。
譲り合いの運転: 車の運転中に合流しづらい車を入れてあげる。
困っている人を助ける: 道端で困っている人を見かけたら手を差し伸べる。
これらの小さな行動をすることで、自分だけでなく相手も少し幸せな気持ちになります。
この「ちょっぴり」がとても大切。
小さな善いことを毎日続けることで、自己肯定感も高まります。
「でも、それって本当に効果があるの？」
と思うかもしれません。
ぜひ、試してみてください！
1回、2回、3回…
続けていくと、だんだんボクの言っていることが理解できるはず。
1回目からでも、小さな幸せを感じられること間違いなしっ！
もちろん、これは
「ドーパミンがドバドバ出るような大きな快楽」
ではありません。
しかし、本当に心の底から湧き出てくる幸せ、
「あー、ちょっといいことしたなー」
という気持ちが生まれます。
これが本当に気持ちがいいんですよ。
ですから、
「一日一善」
一つだけ、ちっちゃなことで大丈夫。
言いことを続けてみてください。
そうすれば、
幸せの感じ方が変わり、
見える世界も変わってきます！（ﾊﾟｱｱｧｧｧｧ）
（怪しくないですよｗ）
ほんのささいなことで、
「あれ、今めっちゃ幸せじゃない？？」
って、感じられるようになります。
(´▽｀) ホッ
小さな善いことはじめてみよう！
今回は「今すぐカンタンに幸せを感じる方法」についてお話しさせていただきました。
ちょっと怪しく聞こえるかもしれませんが、これは本当です。
騙されたと思って、ぜひ試してみてください。
ボクはこれからも、
小さな善いこと
誰かの役に立つこと
地球環境のためになること
を続けていきたいと思っています。
あなたは今回の話を聞いて、
実際にやってみようと思いましたか？
もしかして…もう実践しちゃってましたか？
コメントで教えていただけると嬉しいです！
今回も最後まで読んでいただきありがとうございました。
あなたにとって幸せな一日になりますように。
それでは、また。
ではでは～。
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