訪問リハビリさんの定期訪問があった
最近は手の平や手指、踵や足指も鋭く痛む

また歩いていても足で後ろを蹴る力が弱くなったのは
座っていることが増えたために腸腰筋が縮んで固くなっているようだと教えてもらう
背骨も軽く湾曲しているとのこと

座り方や歩き方に今まで以上に気をつけよう