日々前進。

今日は足もりサロン。
うちのサロンで少人数でやっているので、
普段のレッスンより濃厚。
今日はマットやりながら、
五行からの秋の話でスタート。
しかしながら
ウォークマットの破壊力ハンパない。笑

今日は胃から腸の反射区の
流れをうながしながらしっかり揉む。
胃腸の弱い方にはテキメン！

みんな、もみ方が上手くなった。
1ヶ月で明らかに足が柔らかくなってたり、
外反母趾が少し減ってたり、
日々のがんばりが足からみえた。
うれしいなぁ！

少人数ならではの真剣さが感じられる
足もりサロン。
新たな探究心が増しそうです。