幸福の罠(原題)を読んで。
いしかわゆき さんの著書
"書く習慣"を読んでから、
『本を読んだらすぐノートを書こう』
と思っていたが
初めて読み切った本が盛り沢山でどうしよう。
な、黒沢です。
さて、そんなこんなで、
今回読んだ本はラス・ハリス著
”幸福になりたいなら
幸福になろうとしてはいけない
マインドフルネスから生まれた心理療法ACT入門”
いきなりこんな本の話題だから、
記事の筆者は
何をしてる人なんだと思うかもしれませんが、
ただの飲食店の店主です。
いたって書評などと縁のなかった
ただの