自己嫌悪に陥る理由って、案外自分の過去のトラウマが影響してたりするんだよね。過去の自分に囚われることなく、今の自分を認めてあげることが大事。自分を愛するための第一歩は、自分の短所も長所もまるごと受け入れること。自分を大切にするのは誰のためでもない、自分のためなんだからさ。