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しんぶん体操 ⑥腸腰筋を鍛える

太陽！蘊蓄話・・太陽にほえろ！放送開始50周年プラス 2　(姫洲和彰)

ちょうようきん・・・とは。
この三つの筋肉を云う。

しっかりと歩くためには
必要ですね・・。

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