【メメモリ】デバフ効果②

デバフ効果の内容は
8番〜22番です。

これらの感情を感じた時
すでにデバフ状態にあります。

デバフ効果の解除方法は

なぜ この感情が湧いたのか？
なぜ そう思ったのか？

自分の固定観念（思い込み）を
じっくり観察することです。

自分の固定観念に氣づいた時点で
デバフは解除されています。

裏を返せば

デバフが解除されていない
ということは
固定観念に氣づいていないということです。

デバフの原因は
必ず自分の内側にあります。
自分の固定観念が原因です。

自分が持つ固定観念に氣がつけば
デバフは解除できますが

自分の外側
つまり
出来事や他人に
デバフの原因を見つけようとすると
デバフは解除されません。

いくら探しても
そこに原因は無いからです。

原因は必ず自分の中にあります。

自分の中で
「当たり前」だと思っていたことが
違う発想に変わった瞬間
デバフは解除されます。