＊水疱性類天疱瘡〜闘病記録134〜

おはようございます☀︎こんにちは⭐︎こんばんは！太来です☺︎

▶︎内服
朝
・プレドニン錠5mg(4錠)
・アルファカルシドール錠0.5μg(2錠)
・イムラン錠50mg(1錠)
・バクトラミン配合錠(1錠)※平日
・イトラコナゾール50mg(2錠)※土日
・ベタメタゾン錠0.5mg(4錠)
昼
・プレドニン錠5mg(1錠)
・ベタメタゾン錠0.5mg(1錠)
夜
・オメプラゾール腸溶錠10mg(2錠)

▶︎副作用
・腕と足、腹部乾燥
・顔、腕、首、胸、脇上、背中にニキビ
・筋肉、体力低下
・皮膚の薄さ
・味覚障害（舌先が甘く感じる）
・髪が細く、張りのなさ
・体毛が濃く、長く
・倦怠感。疲れやすく、疲れが取れにくい

▶︎体重
67.8kg

▶︎睡眠
・21時-4時

▶︎運動
・8551歩(6.1km)

▶︎フル勤務3日目。
明日は病院で休み。何とかフル3連勤終了。
疲れはマシやったけど。特に今日の帰り道は、足があまり上がってないように感じた。
病院やったら横になってる時間がほとんどで、疲れなんか感じることなかったのに。
日常生活は直ぐに休めへんし、ずっと気を張ってるから心身共に疲れると実感。

これが副作用なんやろうけど。
眠ってただけなのか、最近強くなってきたのか。色々目に見えてわからないのが嫌やな。

わかってもどうしようもないけど、わかれば対処できることもあるやろし、ホンマな嫌な病気。

入院中抑え込まれていた間食も、ストレス発散で食べてしまう。そして体重も増えてる。

アカンループに入ってきてる。
食べてる時が幸せで楽しみ。

バランスて難しい。