＊水疱性類天疱瘡【入院53日目】

おはようございます☀︎こんにちは⭐︎こんばんは！太来です☺︎

入院53日目編
と題して残していこうと思います！

▶︎内服変化なし

▶︎副作用
・腕と足、腹部乾燥気味
・でこ、顎下、腕、首、胸、脇上にニキビあり
・筋肉、体力低下

▶︎体重
63.35kg

▶︎睡眠
・19時20分-0時20分(4時-4時30分)
昼寝30分

▶︎運動
・10525歩(7.5km)
・階段40階(20分)
・瞑想5分×1
・筋トレ20種×2
・スロースクワット30回×1
・片足立1分×1

▶︎肝機能の数値としては、免疫グロブリン療法による反応で血液検査で数値の低下も見られ、ホッとした。まだしばらくプレドニン60mgは継続なので、原始大きな体調変化はないが、今後どうなっていくのか不安はある。

▶︎少し肌寒く感じる日だったが、院外ウォーキングがめちゃくちゃ気持ちいい日やった。やっと汗かかないくらい快適な気候に。こんな日がずっと続いてくれたら良いのにな。言うてる間に寒くなるやろな。今年は季節感なくこんなことなるとは夢にも思わず、早く自由に動き回りたい。