＊水疱性類天疱瘡【入院29日目】

おはようございます☀︎こんにちは⭐︎こんばんは！太来です☺︎

入院29日目編
と題して残していこうと思います！

▶︎腕と足、腹部乾燥気味。
腕首胸にブツブツあり。

▶︎副作用は、
血圧は変わらず。
でこ顎下にニキビあり。

▶︎64.50kg

▶︎内服変化なし

▶︎20時半-0時半（4時半-5時半寝落ち）
昼寝30分。
同室2時に救急で来られ、処置後止まないイビキに振り回され寝れず。他の方も同じ想いだったよう。大部屋あるあるやろうけど、つらい。

▶︎8328歩(6.5km)
階段35階(20分)
瞑想朝5分
筋トレ20種×2
スロースクワット3分×1

▶︎腕首胸に発疹みたいなプツプツが、先生は問題ないと言ってくれているが大丈夫やろうけど、身体反応は不安なる。
でも大丈夫言うてくれてるから、大丈夫やと思うようにしよう。