＊水疱性類天疱瘡【入院52日目】

おはようございます☀︎こんにちは⭐︎こんばんは！太来です☺︎

入院52日目編
と題して残していこうと思います！

▶︎内服
・イトラコナゾール50mg(朝2錠)→バクトラミン（朝1錠）


▶︎副作用
・腕と足、腹部乾燥気味
・でこ、顎下、腕、首、胸、脇上にニキビあり
・筋肉、体力低下
・肝機能の数値H

▶︎体重
63.35kg

▶︎睡眠
・19時30分-23時50分(3時15分-4時5分)
昼寝20分

▶︎運動
・9943歩(7.2km)
・階段34階(20分)
・瞑想5分×1
・筋トレ20種×1
・スロースクワット30回×1
・片足立1分×1

▶︎家族面会。季節物や本などいっぱい持って来てもらった。中でもキャンプ用のライトはもっと早く持って来て貰えば良かった。限られた照明で薄暗いから、ライト灯すだけで気持ちも明るくなれる。ちょっとしたことやけど、大事なことやな。
23時に目が冴えそうやったけど、何とか１時間睡眠勝ち取りました。ちょっとずつズラしていき、元に戻していきたいな。