＊水疱性類天疱瘡【入院57日目】

おはようございます☀︎こんにちは⭐︎こんばんは！太来です☺︎


入院57日目編
と題して残していこうと思います！

▶︎内服
・バクトラミン（朝1錠）
→イトラコナゾール50mg(朝2錠)

▶︎副作用
・腕と足、腹部乾燥気味
・でこ、顎下、腕、首、胸、脇上にニキビあり
・筋肉、体力低下

▶︎体重
63.10kg

▶︎睡眠
・20時-0時45分
朝寝20分、昼寝30分

▶︎運動
・10209歩(7.3km)
・階段33階(20分)
・瞑想5分×1
・筋トレ20種×2
・スロースクワット30回×1
・片足立1分×1

▶︎いつも朝方に少し寝れていたのが、今日は眠気なく朝を迎えた。案の定日中の眠気が強く朝寝昼寝をしても眠かったり、身体ダルかったりと、色々と影響が。生活リズム早く戻していかなな。