＊水疱性類天疱瘡【入院56日目】

おはようございます☀︎こんにちは⭐︎こんばんは！太来です☺︎


入院56日目編
と題して残していこうと思います！

▶︎内服変化なし

▶︎副作用
・腕と足、腹部乾燥気味
・でこ、顎下、腕、首、胸、脇上にニキビあり
・筋肉、体力低下

▶︎体重
62.95kg

▶︎睡眠
・19時20分-0時(2時45分-3時20分、4時-4時45分)
昼寝15分

▶︎運動
・11320歩(7.9km)
・階段40階(20分)
・瞑想5分×1
・筋トレ20種×2
・スロースクワット30回×1
・片足立1分×1

▶︎上司２人面会に来てもらえた。
色々と話ができ、改めて人と関わる大切さを噛み締め、1日でも早く社会復帰したいなとつくづく実感した日やった。