＊水疱性類天疱瘡〜闘病記録138〜

おはようございます☀︎こんにちは⭐︎こんばんは！太来です☺︎

▶︎内服
朝
・プレドニン錠5mg(4錠)
・アルファカルシドール錠0.5μg(2錠)
・イムラン錠50mg(1錠)
・バクトラミン配合錠(1錠)※平日
・イトラコナゾール50mg(2錠)※土日
昼
・プレドニン錠5mg(1錠)
夜
・オメプラゾール腸溶錠10mg(2錠)

▶︎副作用
・腕と足、腹部乾燥
・ニキビ（顔）
・筋肉、体力低下
・皮膚の薄さ
・味覚障害（舌先が甘く感じる）
・髪が細く、張りのなさ
・体毛が濃く、長く
・倦怠感。疲れやすく、疲れが取れにくい

▶︎体重
67.8kg

▶︎睡眠
・21時-4時30分

▶︎運動
・2291歩(2.1km)

▶︎減薬？3日目。
今日は楽しみにしていた
劇場版「進撃の巨人」完結編
を観に。

いつ行ってもガラガラな映画館で、助かる。

何回もTVやprimeで観てるけど、
映画館ということと4DXでまた全然違う作品に感じた。

躍動感すごく、4DXで大正解。

体調のこともあってか、揺れすぎて酔いそうで疲れたけど。

外出のせいか？夕方なると？疲れるが出だす。
休みやから、ちょっとマシな気もするけど。

夕方なれば電池切れになるみたい。
わかっててもコントロールは難しそう。

日中無理したら、電池切れる時間早まるんやろか？
試すのは怖いから出来ひんし、今は仕事もそこまでは忙しくないから良いけど。

いうても退院して１ヶ月半くらいやし仕方ないやろうけど、プレドニン減ったら楽になるんかな。

楽なってもらわな困る。