寺井テイラー

健康関連事業を行うタ●タにて、延べ3000人以上の筋肉や体脂肪を測定してきたビジネスパ…

寺井テイラー

健康関連事業を行うタ●タにて、延べ3000人以上の筋肉や体脂肪を測定してきたビジネスパーソン。自身も筋トレに目覚めガリガリを克服、さらにスポーツ栄養の資格も取得。現在はC・ロナウドの肉体を目指しゴリラ化計画を遂行中。ただし仕事はゴリゴリのデスクワーク。グロービス経営大学院MBA。

記事一覧

笑う膝には福来たる

Hi, Taylorです。 このnoteでは、「コロナ禍で運動不足だな〜、太っちゃったな〜」とか「ちょっとは身体に気をつけなきゃなー」と感じている皆様に、健康に関する少しの気…

4

睡眠削ってレポートやるほど、志も削られている

Hi, Taylorです。 このnoteでは、「コロナ禍で運動不足だな〜、太っちゃったな〜」とか「ちょっとは身体に気をつけなきゃなー」と感じている皆様に、健康に関する少しの気…

1

戦意を増やしたダイエットストラテジー

Hi, Taylorです。 このnoteでは、「コロナ禍で運動不足だな〜、太っちゃったな〜」とか「ちょっとは身体に気をつけなきゃなー」と感じている皆様に、健康に関する少しの気…

11

千里の道もプロテインから

Hi, Taylorです。 このnoteでは、「コロナ禍で運動不足だな〜、太っちゃったな〜」とか「ちょっとは身体に気をつけなきゃなー」と感じている皆様に、健康に関する少しの気…

5
笑う膝には福来たる

笑う膝には福来たる

Hi, Taylorです。

このnoteでは、「コロナ禍で運動不足だな〜、太っちゃったな〜」とか「ちょっとは身体に気をつけなきゃなー」と感じている皆様に、健康に関する少しの気づきを与えられるような内容をお届けします。

こんな方に読んでほしいこれらの方々の、その忙しい生活を踏まえた上でのTIPSをお伝えできたらいいなと思います。
そのため、プロスポーツ選手やフィットネスやコンディショニング・栄養

もっとみる
睡眠削ってレポートやるほど、志も削られている

睡眠削ってレポートやるほど、志も削られている

Hi, Taylorです。

このnoteでは、「コロナ禍で運動不足だな〜、太っちゃったな〜」とか「ちょっとは身体に気をつけなきゃなー」と感じている皆様に、健康に関する少しの気づきを与えられるような内容をお届けします。

こんな方に読んでほしいこれらの方々の、その忙しい生活を踏まえた上でのTIPSをお伝えできたらいいなと思います。
そのため、プロスポーツ選手やフィットネスやコンディショニング・栄養

もっとみる
戦意を増やしたダイエットストラテジー

戦意を増やしたダイエットストラテジー

Hi, Taylorです。

このnoteでは、「コロナ禍で運動不足だな〜、太っちゃったな〜」とか「ちょっとは身体に気をつけなきゃなー」と感じている皆様に、健康に関する少しの気づきを与えられるような内容をお届けします。

こんな方に読んでほしいこれらの方々の、その忙しい生活を踏まえた上でのTIPSをお伝えできたらいいなと思います。
そのため、プロスポーツ選手やフィットネスやコンディショニング・栄養

もっとみる
千里の道もプロテインから

千里の道もプロテインから

Hi, Taylorです。

このnoteでは、「コロナ禍で運動不足だな〜、太っちゃったな〜」とか「ちょっとは身体に気をつけなきゃなー」と感じている皆様に、健康に関する少しの気づきを与えられるような内容をお届けします。

こんな方に読んでほしいこれらの方々の、その忙しい生活を踏まえた上でのTIPSをお伝えできたらいいなと思います。
そのため、プロスポーツ選手やフィットネスやコンディショニング・栄養

もっとみる