１００日後に痩せるデブ　６３日目

こんばんは！！！

みなさま今日は日曜日でしたがいかがお過ごしでしたか？

私はというと、少しお買い物に出かけました。しかしそこで見た光景とは人々の大群！！！！

やはり気が緩んでいるのかわかりませんが、人がすごーくいました。改めてこんなに人が居たんだなぁと実感もしましたがあまりの多さに少し疲れました。

今日はお出かけをした後はお友達とうちでまったりごはんを食べたりしておりました。

やはり人と会って合うのはいいものですね。自粛しすぎるのもどうかと思いますが、個人が気をつけて行動すれば問題ないのです。

お友達が帰った後は、課題があるのですがそれを一つ終わらせてその後に筋トレを少しして深夜二時くらいからこの記事を書き続けて居ます。

ここで突然ですが言わせてほしいいことが、、、、、

正直言いまして、ここ最近自分でも痩せていっている実感はないです。なんなら少し今までよりご飯とか食べています。増えてないけど減ってもいない状態が二週間くらい続いています。

今何をいってもおそらく言い訳になるのであえて言いませんが、自分の甘さがここにきてピークに達しています。色々課題を忙しい事と理由づけあまり運動ができていない。

このままでは最初の目標に達するには厳しい。

ここ最近気分が上がらないのもこのようなことがあるからですね。今自分位できることは目の前の課題をすべて片して運動をできる時間をとるということ。

これをここ一週間の目標としてやっていきます。

もちろんその間も運動はしますが一つに絞ることが今は大事だと感じます。

ということで今日は途中から正直なことを話しましたが、これに負けずに約残り半分を頑張っていくのでよろしくお願いいたします。