ばんごはん日記11/16

今日はつくってもらいました😳

合挽き肉の肉じゃがと白菜チヂミ
ゆで卵とサンマの塩焼き

外食つづきの食傷気味の胃を考慮しての少なめごはん🍚

白菜の外葉のチヂミ レシピ コウ ケンテツさん｜みんなのきょうの料理

山本ゆり『【なんと調味料１つ】焼肉のたれで絶品肉じゃがと、ESSE７月号が発売されました。』