スマホ片手に人と話すのをやめようと思う。
僕は最近、シングルタスクという考え方を取り入れて生活をしています。
このシングルタスクというものは、簡単にいうと一度に一つのことへ集中するということ。
仕事でも電話をしながらメールを打ったり、ご飯を食べながらツイッターを見たりすることを意識的にやめるようにしました。
なぜこの考え方を取り入れているのかというと、人間の脳は一度に複数のことを同時にできないようになっていると知ったからです。
例えば、電話をしながらメールを作ったり企画書に目を通したりしていると、複数の作業を同時に