自信を100%つける方法⁣

まず、大前提として⁣
夢と目標は違うという事を⁣
ハッキリさせたいと思います。⁣
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まずは、夢⁣
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夢は⁣
今までの人生で叶えた事のないような⁣
途方もない位大きな事でいいんです。⁣
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なぜ、夢は大きい方が⁣
いいのか？⁣
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それは、大前提として⁣
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人は想像できない、⁣
イメージできない事は⁣
達成できないようになっています。⁣
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人が叶えられる事は⁣
イメージできる範囲内⁣
という事です。⁣
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「棒ほど願って針ほど叶う」⁣
という言葉を聞いた事はありますか？⁣
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これは、⁣
棒くらいの事を叶えようとして行動しても⁣
実際に叶うのはハリ位細いものなんだ。⁣
という事なんですね。⁣
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夢も全く同じです。⁣
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大きな夢を描いたとしても⁣
叶うのはその範囲内に収まりますよ。⁣
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という事です。⁣
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なので、基本的に夢というのは⁣
大きければ大きいほどいいという事です。⁣
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続いて目標。⁣
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目標は、先ほどの夢とは真逆で⁣
小さければ小さいほど良いです。⁣
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なぜなら、⁣
夢は実現しようとすると⁣
5年、10年、それ以上と⁣
長い時間がかかるんですね。⁣
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夢を富士山に例えてみます。⁣
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富士山はどうやって⁣
今の高さになったのか？⁣
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それは、数十万年前から⁣
噴火活動をはじめて⁣
噴火の際の火山灰が積み重なって⁣
一万年位前に現在の形に⁣
なっているんですよ。⁣
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富士山が今の高さになるのに、⁣
かるく数十万年は⁣
かかっているということです。⁣
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だから、大きなものを成し遂げるには⁣
それ相応の時間を必要とするんです。⁣
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夢は大きければ大きいほど良くて⁣
とにかく長い時間をかけて⁣
達成していくものなんですね。⁣
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そして⁣
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目標はもっと短い時間で⁣
かんたんに達成できる事でいいんです。⁣
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1日でできるとか⁣
1週間でできるとか⁣
1か月でできるとか⁣
3か月でできるとか⁣
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短いスパンで⁣
達成できる事でいいんです。⁣
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ただ、絶対に達成できると言う事が⁣
とても重要なんです。⁣
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なぜなら、⁣
目標設定したのに⁣
達成できなかった場合、⁣
自信を失ってしまうからです。⁣
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だから、目標設定で大事なのは⁣
絶対に達成できる事を⁣
設定するという事です。⁣
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で、失敗する人が良くやってしまうのが⁣
短い期間で大きな結果を得ようとしてしまう事⁣
なんですよね。⁣
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たった3ヶ月で今の収入の2倍3倍を狙うとか⁣
たった1か月で体重20キロ落とそうとか⁣
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そういう無理な目標設定をしてしまうんですよね。⁣
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これってもう無理があるんですよ。⁣
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だから、一番最初に期間を設定します。⁣
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その期間を設定したら⁣
必ず、達成できる事を決めるんです。⁣
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例えば、⁣
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・服を脱いだら必ずかたずける。とか。⁣
・靴を脱いだら必ず下駄箱に入れる。とか。⁣
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これなら、他人の協力も必要としないし⁣
環境の影響も受けないですよね。⁣
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こうやってたった一人で出来る事を設定するんです。⁣
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そうすると、目標を立てて⁣
100％達成できるわけですから⁣
コツコツと自信を付けていく事が⁣
出来るんです。⁣
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小さな目標を設定し⁣
それを必ず達成していく。⁣
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そうすれば100%自信をつけていくことが⁣
できるようになります。⁣