マガジンのカバー画像

健康

13
健康の主要素である、「栄養」、「睡眠」、「運動」、「マインド(瞑想)」について書いてます。
運営しているクリエイター

#ビタミン

ビタミン・ベイビー(~2ヶ月)

現在、一番ビュー数が多い投稿は、6月上旬に投稿した「メガビタミン出産」です。「妊娠」や「…

Taddy76
3年前
18

メガビタミン出産

妻の出産から約3週間、退院してから約2週間が経ちました。妻は妊娠中から藤川理論の「高タンパ…

Taddy76
3年前
32

ビタミンアカデミー

藤川徳美先生の藤川理論を取り入れていますが、一人の意見や考え方だけだと偏りが出てしまうの…

Taddy76
3年前
5

藤川理論、実践中!

4年前に父が癌で亡くなりました。家族が亡くなって「死」を身近に感じるようになりました。そ…

Taddy76
3年前
18