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健康

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健康の主要素である、「栄養」、「睡眠」、「運動」、「マインド(瞑想)」について書いてます。
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2021年6月の記事一覧

メガビタミン出産

妻の出産から約3週間、退院してから約2週間が経ちました。妻は妊娠中から藤川理論の「高タンパ…

Taddy76
3年前
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Newton 7月号 「健康の最新科学」

昨年に科学雑誌 「Newton」を定期購読し始めました。藤川徳美先生の本に出会い「分子栄養学」…

Taddy76
3年前
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