24日目

今日は今までよりかなり早く歩くの開始、

昨日の失敗は繰り返したくない

朝5時過ぎから歩き始めたので

ほんとに気持ち良い、あと昨日は

2時間半で600ミリリットルの水を

飲んでいたのでこれも変更

水からスポーツドリンクに変えて

ちょこちょこ飲む、汗の量を考えて

それ以上に水分を摂る。

昨日倒れる前頭のてっぺんがものすごく

暑かったのうっすら覚えてる

頭ががオーバーヒートしそうになったら

すぐに休むことにする

昨日はネガティブにもなった、

今日はどうやったら改善できるのかを

考えながら歩く、

この時期の歩きお遍路は少ないみたいで

コンビニとかにいると結構話しかけてくれる

そしたら、あんたその帽子じゃ暑いだろう、

農家はみんな麦わら帽子被ってるぞ、

なるほどね、売ってる場所も教えてもらって

げっと！

だいぶ涼しくなりました、

あとアイスボックスもありがたい、

無理と無茶はたぶん少し違う、

どちらなのかはっきりさせたい。

一日を無事に終えることが出来て

本当にありがたい、

そう思えただけでも今回来て良かったです。