無気力

無気力期間に入った。

無力感と無気力が同時にやってきた。

10月終わり頃からなんとなくヤバイなーと思っていたら、案の定メンタル不安定な状態に。

先週から出勤前に近くの広い公園で缶コーヒー飲みながらボーっとする時間を作っている。

気休め程度だが、幾分気が落ち着く。

今日からまた長い長い1週間が始まる。自発的なアクションは何一つできないだろう。

でもそれでいい。ただ今は一日一日を乗り切ろう。