中村雄二郎の『共通感覚論』を卓球にフル活用しよう！

「共通感覚」という言葉には、2つの意味があります。



1つ目は、「五感の統合」です。

例えば、相手が下から上に強くスイングしたのを見ます。

見た瞬間に、強い上回転に吹っ飛ばされるような打球感を思い出します。

これが、視覚と触覚の統合です。

統合ができていると、ラケット面をかぶせて待ち構えることができるわけです。



2つ目は、「万人に共通する感覚」です。

「バナナは甘い」
「上回転の方が速い」
「逆横回転はフォア側に飛んでいく」

など、誰にでも当てはまる、「常識」とも言い換えられるものです。

これを知っていると、適切な返し方ができるわけです。



この「共通感覚」が、卓球の実力を決めると言っても過言ではありません。

卓球が上手くなるために、共通感覚というものを知っておくべきなのです！



参考文献

『共通感覚論』
中村雄二郎
岩波現代選書

①卓球に、ひとつの固定された正解はありません。セオリーは常に変わります。
②相手の立場になって考えれば、どう戦うべきかが見えてくるはずです。
③回転を見極めることに集中してしまうと、コースを見極めることができなくなってしまいます。
④人間は、目で見て確認したい生き物です。しかし、卓球にそんな暇はありません。
⑤卓球選手は、相手のことが見えていない限りは、無力になります。
⑥経験を積むと、相手が打ってすぐ、どこにバウンドするかが大体分かるようになります。
⑦卓球は、相手をよく視ることが重要です。まずは、手の感覚に導かれて視てください。
⑧「何回転がかかっているか」ということ自体が重要なわけではないんです。
⑨試合で自分の思い通りに戦うために必要なのは「準備」と「示唆」です。
⑩記憶力をフルに使ってください。
⑪「相手のレシーブ記憶トレーニング」をやると、3球目攻撃の精度が上がります。
⑫「技術」を身に付けるのと、「戦術」を身に付けるのには、それぞれやり方があります。
⑬効率的に上達することに一生懸命になると、心が貧しくなります。
⑭技術の数を減らすと、戦い方を考える力が養われます。
⑮よく当たり損ねるのは、ラケットが体の一部になっていないからです。