たべる

犯罪被害者。引きこもり。食べて寝る生活。 ダイエット始めました2020.8.2〜

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記事一覧

たべるのダイエット1ヶ月の変化まとめ

こんにちは。 たべるです。 お久しぶりですね。 今日はダイエットを始めて1ヶ月の振り返りとして 取り組んだことと体の変化をまとめようと思います。 取り組んだこと8…

たべる
4年前
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たべるのブルーベリースムージー

こんにちは。 たべるです。 ダイエットも10日目になったたべるです。 10日のダイエットで2.7キロ減りました。(❣️) しかし1日目が、体重の1番多い時間帯スタートだ…

たべる
4年前
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おなかがすいたたべるとダイエットのお供

こんな時間ですが、こんにちは。 たべるです。 お盆ですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。 たべるはあいかわらず引きこもっています。 ご先祖様に挨拶することも…

たべる
4年前
3

ダイエッターとしてのたべる

おはようございます、たべるです。 お久しぶりですね。 みなさんはこの一週間、いかがお過ごしでしたか? たべるはあいかわらずの生活でした。 お仕事できる人がうらや…

たべる
4年前
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たべるはコンビニが大好き

こんばんは。たべるです。 コンビニって良いですよね。 なんでも揃っていて、いつでも開いていて。 ショーケースはキラキラしてるし、 誰でもいつでもウェルカムなとこ…

たべる
4年前
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今日もたべる

眠れなくて。 おはこんばんは。たべるです。 今日は、チャーハン、冷やし中華を食べました。 あと、シュークリームと、ヤクルト。 たべる、突然不安に駆られて。 当た…

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4年前

たべるの二度寝

おはようございます。 たべるです。 もう、2時半ですね。 昨日は朝方5時ごろまで起きていました。 ずっとベッドの上に居ました。寝相のようなストレッチのようなのび…

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4年前
1

たべるの朝

おはようございます。たべるです。 今は少し笑顔です。 昨日の投稿にいいねが3つ添えられていたからです。 今朝みた夢では、反応を確認したら何もなかった、ということ…

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4年前
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毎日食べてるから たべる

たべるです。 初めまして。 身内以外の人間と話していない期間が半年程になりましたので、さみしい、と思い、 まだ少し元気のあったころ 見る機会のあった noteに登録…

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4年前
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たべるのダイエット1ヶ月の変化まとめ

たべるのダイエット1ヶ月の変化まとめ

こんにちは。

たべるです。

お久しぶりですね。

今日はダイエットを始めて1ヶ月の振り返りとして

取り組んだことと体の変化をまとめようと思います。

取り組んだこと8/2〜 豆腐、納豆、サラダチキンを食べながらYouTubeを見て筋トレ動画をする。

8/10〜上記に加えて、肉や野菜を増やす。

8/15〜生理期間のためむくみで体重増。だるさのため運動はお休み。

8/23〜 減りやすい期間

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たべるのブルーベリースムージー

たべるのブルーベリースムージー

こんにちは。

たべるです。

ダイエットも10日目になったたべるです。

10日のダイエットで2.7キロ減りました。(❣️)

しかし1日目が、体重の1番多い時間帯スタートだったので

正味としては2キロほどの減量だと思います。

太ってしまった分を元に戻しているという

事情もあり、実は

あんまり喜べていません😭

そもそも成功しているのかどうかも

いまいちわかっていません💔

(トモ

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おなかがすいたたべるとダイエットのお供

おなかがすいたたべるとダイエットのお供

こんな時間ですが、こんにちは。

たべるです。

お盆ですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。

たべるはあいかわらず引きこもっています。

ご先祖様に挨拶することも辛いです。



先日、ダイエットしているとお話ししましたが、

本日は特にカロリー少なめの食事でした。

青汁とビタミン剤、

豆腐とキムチ、

サラダとサラダビーンズ、

ココア味のプロテインの豆乳割り、

レモン味のプロテイ

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ダイエッターとしてのたべる

ダイエッターとしてのたべる

おはようございます、たべるです。

お久しぶりですね。

みなさんはこの一週間、いかがお過ごしでしたか?

たべるはあいかわらずの生活でした。

お仕事できる人がうらやましいです。

たべるは、今日は朝からフラッシュバックを起こしていました。

フラッシュバックを起こすと大変で

2時間でも3時間でも苦しんでしまうので、

その間は1人にならないといけません。

少し前までの生活や、実現可能だった

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たべるはコンビニが大好き

たべるはコンビニが大好き

こんばんは。たべるです。

コンビニって良いですよね。

なんでも揃っていて、いつでも開いていて。

ショーケースはキラキラしてるし、

誰でもいつでもウェルカムなところがありがたくて涙出そうになります。

いつ行っても品揃え豊富で新しい商品に溢れていて。

コンビニで働きたいなあなどと迂闊に考えるたべるなのでした。

今日食べたもの。

魚の煮付け。

ポテトサラダ、磯辺揚げ。

キャベツ。イカ

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今日もたべる

眠れなくて。

おはこんばんは。たべるです。

今日は、チャーハン、冷やし中華を食べました。

あと、シュークリームと、ヤクルト。

たべる、突然不安に駆られて。

当たり前の明日が来るなら、…なのに。

たべるの二度寝

おはようございます。

たべるです。

もう、2時半ですね。

昨日は朝方5時ごろまで起きていました。

ずっとベッドの上に居ました。寝相のようなストレッチのようなのびを繰り返しながら呼吸をしました。

その間に飼っている猫が、行ったり来たり。

ベッドのうえに飛び乗って撫でてーと言って座るから撫でる。かと思うとしばらくすると自分でドアを開けて出て行く。私は眠いのでふらふらしながらドアを閉めにいく

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たべるの朝

たべるの朝

おはようございます。たべるです。

今は少し笑顔です。

昨日の投稿にいいねが3つ添えられていたからです。

今朝みた夢では、反応を確認したら何もなかった、ということが3回ほど繰り返されました。

小さなことのはずなのに、わたしにとってはnoteへの投稿は、大きなことだったのかもしれません。



さて、今日ももちろん外へ出る予定はありません。

もう13時ですね。

7時か8時ごろに一度目が覚

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毎日食べてるから たべる

毎日食べてるから たべる

たべるです。

初めまして。

身内以外の人間と話していない期間が半年程になりましたので、さみしい、と思い、

まだ少し元気のあったころ 見る機会のあった

noteに登録してみました。

ご覧のように、私は、簡単な日本語は使うことができます。



さて、しばらく、この後にどのように自己紹介を続けようか悩んだのですが

語るのも、思い出すのも、全て虚しいものでして、すみません。

犯罪被害者で

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