幾度目かの挑戦と挫折と成功と失敗と
人生50年生。
そのうちの38年くらいを肥満体で生きてきた私ですが(◜ω◝ )
5月半ばから、Instagramで知り合ったトレーナーさんにアドバイスいただきながら減量チャレンジ中なのです(◜ω◝ )何度目の減量だろうか…
小5からミニバスケットボールを始め、中学からは文化部まっしぐらになった事により、それまで何もせずとも細身だった体質が、運動しないと痩せない感じにシフトチェンジしてしまい、以降ずっと太ったままで、ちょこちょこダイエットも試みながらも、食欲を我慢出来ず、挫折する日々を繰り返し(◜ω◝ )
37歳の秋。
体重がもうすぐ90kgというとこまで行き『あらー、あと少しで3桁か』と思った途端恐ろしくなって、当時流行していたレコーディングダイエットを試したところ、半年で25kgの減量に成功！
このまま標準体重まで頑張るぞーと思いながら…かつて見た事がなかった「浮き出た肋骨」というものを見て気味悪いと思ったのが運の尽き(◜ω◝ )
同じく半年かけてリバウンドして今に至る訳です
食べる事大好き(◜ω◝ )カレーとラーメンとカラムーチョが私の恋人(はぁと)な毎日を送り「もういいよな、肥満でも太く短く生きていくさ(◜ω◝ )好きなもの食べて生きていきたい」と思っていましたが
私の職場(通所介護施設)に来られる男性利用者さんのセクハラ発言や暴言に刺激され、怒りの感情をそのまま減量に活かそうと奮起した次第です(◜ω◝ )見とれよおんどりゃー
とりあえず3ヶ月で目標まで到達するか。
不定期更新していきますので生暖かく見守ってください(◜ω◝ )夜露死苦