食べ続け はや3ヶ月 オートミール。
ダイエットにはオートミールがいいよ!!
そんな事が実しやかにインターネットの世界でチラホラ見るようになった時、ワガママボディーをかかえたお米大好きっ子の僕はなるべく見ないようにしていた。
ダイエット情報を通して見える弛んだ身体から目を背けたかったからだ、当たり前だろ!!
思えば若い頃からカッコいいと思う人がたまたま大きい人が多くてそれが太る事への垣根を低くしたのかな。
シャック、トコナ、ビギー、孫ゴング。
でも気がついた、僕はデブが似合わないと。
そこでダイエット前の食生活