「自分ってそんなに大事にしなきゃダメ？」自分信者が語る、自己愛しか勝たん説。自分が自分の敵になっていた時代に起きていたこと。
ごきげんよう、言です。
私は自己愛カウンセリング&コーチングも含めて
波動や潜在意識、宇宙理論を使っての
願望実現や現実創造の発信をしております。
なぜそのような発信をしているかというと
単純に自分がそれらを実践してきて
格段に生きやすくなったから、なんですね。
毎度毎度、私はこの世の全ての不幸を司る存在だったと書いておりますが
その当時は本当に生き辛くて生き辛くて
毎日この世から合理的に消える手段ばかりを模索しておりました。
誰かに怒られても、いなくなりたい
優しくされても、消えてしまいたい
嫌われても、存在していたくない
好かれても、粉々になりたい
とにかく何をもってしても
どうにもならないぐらい地球での生存が苦痛でした。
しかしそんな私も
今は毎日生きてて楽しくて、
本当に全てのことに感謝ですし
怒られようが優しくされようが嫌われようが好かれようが
全部オールオッケー！といえるぐらいには
人間としての器がありえないぐらい広がったと思っています。(当社比で)
そして過去を振り返って今思うことは
自己愛ってマジで大事すぎる。
ということなんですね。
もちろん理論や法則を使い、
当時には手に入らないと思っていたものが
今はたくさん手にすることができていますから
波動ってスゲー！とか
宇宙ありがとう！とか色々あるのですが
それを差し置いても
自己愛しか勝たん
と強く思っているわけです。
自己愛というのは
メリットこそあれデメリットはないと言っても過言なくらい
凄すぎる手段なんですね。
もちろん自己愛の形ややり方は色々あると思いますが
私が推している自己愛は
・圧倒的に自分の味方でいること
・自分に対して悪口やチクチク言葉を使わない
・自分全肯定でいる
・基本的に自分の世話を他の奴らに任せない
という具合です。
わかりやすくいえば、
溺愛系スーパー攻め様みたいな感じです。
スーパー攻め様を「意識できる思考の自分」としますね。
そして愛する対象は、存在している自分(肉体など全て)です。
まず、スーパー攻め様自分は基本的に
「俺は自分ちゃんのこと全てわかってるぜ
そしてその全てを受け入れているぜ。
なぜなら愛おしいからな…(イケボ)」
という目で自分のことを見ていて
そのような視点からものを申してきます。
自分辛辣Ver.の時は、頭の中で呟く言葉は
自分を責める言葉ばかりだったという方も多いかもしれません。
それをスーパー攻め様言葉に変えていくんです。
責めるのではなく攻めていくんですね(？)
しかし辛辣Ver.に慣れている自分は
いきなり褒められると抵抗の波動をかなり出してきます。
しかしそれにめげずに口説き落としていきましょう。
攻め様「自分ちゃん…今日も可愛いな…」
自分「エッ…なに急に…キモいんだけど…」
攻め様「そういうツンデレなところも嫌いじゃないぜ」
自分「うざ…」
これを毎日繰り返しているとやがて自分も
自分は本当に俺のこと好きなのかも…となってきます。
そしてある日突然すとんと
「可愛いな」という言葉を受け入れられて(受けだけに)(？)
自分「お…俺…可愛い…かも？」
と落ちるわけです。
他にもスーパー攻め様は基本的に自分ちゃんを
自分の高級マンション(心の中)に囲っていて
俺以外のやつに触らせないゼ…と思っているので
自分ちゃんが「お腹すいたな…」と思ったら
即、自らキッチンに立ちパンケーキを焼き
「お風呂入りたいな…」と思ったら
即、風呂を洗ってアロマキャンドルなどを設置するわけです。
スーパー攻め様は自分ちゃんのためにできることを
とにかく自分が率先してやりたいので
その役は他でもない俺がやる！
という感じで動きますし
やっている時も、
大好きな自分ちゃんのために動けていて幸せなのです。
自分ちゃんが
「面倒くさいだけじゃん…馬鹿みたい…」と言ってきても
肩幅と同じく広い心で「俺がやりたいだけさ…」と更に口説いてきたりします。
自己愛というと自己中心やわがままと思われがちですが
このように自分に対してスーパー攻め様ムーブをすることが
自己愛だったりもするので
他人にお世話をしてもらおうという気持ちもさらさらありませんし
自分で自分を満たすことができるので
内側の世界だけで愛が完結してしまうんですね。
所謂承認欲求というのが自分自身にだけ向いているので
そうすると枯渇の意識、不足感がなくなって
他人に何かを求めなくてもよくなったりもします。
そして
愛する自分ちゃんのために仕事頑張るぞ！とか
愛する自分ちゃんの立場が危ぶまれることはしないでおこう！という
気持ちも沸き起こってくるので
周囲への振る舞いも
わがままや自己中心的とは対極になっていったりもします。
現に自己愛がすごい人は
謙虚な人、と言われていたりもします。
私も自己愛皆無時代は、
わがままだとか自己中心的だとか
自分のことばかりしか考えていない、どれだけ傲慢なんだ
とかそれはまあ酷いことを言われており
私は自分を甘やかさないで
いつも厳しく律しているのに！
とそれはそれはもう憤っていましたとも。
しかし自分に対してゲロ甘になってからは
そのようなことは全く言われなくなりましたね。
言われたとしても、そうだけどそれが何か？と胸を張って言えます。
寧ろ、いつもすごい努力しているね、とか
真面目だね、と言って頂く機会ばかりで
色々してくれてありがとう、と感謝されることも増えたように思います。
鏡の法則という考え方があります。
これは、
他人からの表現は、自分の内側の反映である
というものです。
自分がいつも心の中や頭の中で言っていることを
他人からも言われる、ということですね。
これは脳の仕組みでも同じことが言えます。
脳の仕組みでの情報選別については
こちらで詳しく書いております。
↪︎ 波動オタクが語る。波動・潜在意識・内向について 基礎的なこと。
つまりは自分がいつも自分に辛辣だと
周りからもそのように扱われ
自分をいつも大切にしていると
周りからもそうされ始めるという考え方ですね。
私はマジでこれを実感しております。
自己辛辣時代は、どんなに頑張っても努力しても
自分にかける言葉は
そんなのは努力とはいえない
まだまだだ
甘えるな
とそんな言葉ばかりでした。
周りからも似たようなことを言われたり
そのような扱いを受けたりしておりました。
その度にまた、
勉強不足だ
努力が足りないんだ
出来損ないが
と自分を叱咤していました。
当然、脳にもそのようなボキャブラリーしかないわけですから
それを証拠付けるような情報しか拾われず
そのような言葉や現象しか見れなかったわけです。
仮に褒められたとしても、
それ以上の自分責めの言葉で覆い尽くされて
ちゃんと受け取ることができなかったりもしたと思います。
ちゃんと受け取ってもらえないと、
人は与えるのを止めてしまいますので
どんなに頑張っても手に入らない不足ループに陥ることになってしまうんですね。
自分に厳しい言葉をかけてしまう方は
向上心があったり、人に迷惑をかけないようにしたいという
真面目さや完璧主義から来るのかもしれません。
しかしそれが行きすぎると、
「自分を成長させるための叱咤激励」だったのが
やがて「自分を傷つける事が目的」に変わっていってしまうんですね。
お前なんかいない方がいい、とか
存在してるだけで迷惑だ、とか
役立たずのゴミが、とか
この吐き気を催す邪悪言葉は
成長とかそんなものではなく
もはやいたずらにやる気を削ぎ、
自尊心を傷付けるだけのブレーキワードです。
このブレーキワードが日常化してしまうと、
どんなに努力をしても頑張るといったことでアクセルを全開にしていても
同時にブレーキを踏んでしまっている状態になってしまうんです。
アクセルとブレーキを同時に踏むと
当然進めないですよね。
進んだとしてもかなり遅いと思います。
しかしエネルギーは莫大に消費していくわけです。
本人は頑張っていて相当にエネルギーを使っているにも関わらず
実際の進み具合は遅いわけですから
周りの方から「なんでそんなに遅いの？」と思われてしまったりとか
頑張っているのに褒められるどころか
「もっとちゃんとやってよ」と
言われてしまうこともあったりするわけです。
例えば波動や潜在意識を使った引き寄せにしろ
スキルアップのための思考術にしろ
コミュニケーション能力向上の勉強にしろ
様々な分野で
一生懸命理論や法則を学んで実践していても
ブレーキを踏んでいる状態だと
全て進みは遅く、エネルギーは大量に消費されていってしまうというわけです。
実際私も、もっと生きやすくなるとか
自分の人生をよくするという事にはずっと関心がありました。
波動などに出会う前も
所謂、意識高い系の本などを読み漁ったり
思考術や効率的な考え方、
それこそ自己肯定感のあげ方などをアホほど勉強しておりました。(オタク気質なので)
しかし自己肯定以前に
自己愛もなければ自己価値も皆無でしたし
自己承認すらできていなかったのです。
俺はすごい！できるぞ！
とどれだけ自分を励ましても
そんなわけねーだろバカがキモいんだよ
とそれ以上に自分を傷付けるという
アクセルとブレーキを同時に踏むということを
長い事やってたんですね。
その段階からまた更に自分を責め続けて
自分が自分の敵になっていくと
今度は乖離が起き始めました。
ここで私が使う乖離、とは私なりの表現で
人間ではなくなっていく、という感覚です。
無意識領域にあった自己愛ですら薄らいでいくということですね。
私は正直、自己愛のない人はいないと思っています。
自己愛が本当に0%もしくはマイナスの人は
人間として地球に存在できていないと思うからです。
こちらの記事で書いたように、
地球では存在することですら様々な行動やルールが必要です。
↪︎ 努力＝苦しいではない。努力は必須だけど、“努力”を履き違えると結構真逆のパラレル移行しちゃう気がした。
宇宙にいるときや、
魂だけの状態では呼吸も食事も睡眠も不要でした。
地球では肉体を維持しなければ
生きていくことはできません。
この「肉体を維持する」ということにも
人は無意識のうちにエネルギーを使い、
呼吸や心臓を動かすといった「行動」をし
存在することができています。
この無意識に肉体を維持できている状態こそが
自己愛ゆえ、だと私は思っています。
以前インスタライブでも、
「他人であれば辛辣な言葉をかけたら何十年謝り続けても、
仲直りは一生できないかもしれないが
自分自身は時間がかかってもいつか必ず許してくれる。」
とお話させていただいた回があります。
これも、無意識にある自己愛のおかげで
ちゃんと謝れば許してくれるようになり、
最初はキモ…と抵抗していた自分ちゃんも
いつかはスーパー攻め様意識に懐柔されると私は考えています。
しかし「乖離」が起きると
この無意識領域の圧倒的な自己愛ですら薄らいでいき
生命維持活動をやめようとしてしまうんですね。
私の場合は食事ができなくなったり
呼吸の仕方がわからなくなったりしていました。
もちろん様々な病気や障害によってということもあるので、
一概にこれらが起きているから自己愛がないとはいえませんが
私は別になんの病気も患っていなかったのに
突然そうなっていったんですね。(鬱とかはありました)
ご飯を口に含んでも飲み込めないし
そもそも噛む事ができなかったんです。
食べようとすると酷く体が重たくなって、口が動かなくなったりもしました。
当時の私はそれでもまだ自分責めをしていたので
そんな状態の自分ですら責めていました。
なんで飯すら食えんの？
本当だめだな。
はいはい悲劇のヒロイン乙。などなど。
ですので、鏡の法則的に周りからもそのように見られるので
そうやってどうにか必死に食事を摂っている時に
家族から「そういう不幸アピールいらないから」
とめちゃくちゃ怒られてしまい
人前で食事を摂るのが怖くなってしまったりもしました。
消えたい…消えたい…
と毎日思っていたのもあり、
当然体重がどんどん減っていき
久々に会った知人から
「言さんまた痩せてない？消えてなくなっちゃうよ(笑)」
と言われたりもしていました。
そんなこんなで、無意識でできていた事が
ままなら無くなり始め
あまりの生き辛さに本気で毎日居なくなろうとしていたので
突然道端で知らない男に首を絞められたりといった引き寄せも起こしていました。笑
正直この頃は酷すぎて記憶も曖昧ではあるのですが
とにかく乖離が起き始めてから
私は数回物理的に死にかけまして
最後に残った自己愛で
なんでこんな目に遭わにゃならんねん！
もっと楽に生きていきたいんじゃボケ！
とブチギレたところで波動に出会い
今はここまでに大変容したわけです。
もちろん波動に出会って1年ぐらいは
まだ自己愛の大事さには気付いておらず
波動や引き寄せの法則を使っても
アクセルとブレーキを踏んでいる状態で
いわば引き寄せ迷子に陥ったりもしておりました。
その後、
内向する事、内側を整える事の大切さを知り
更には自己愛やセルフコンパッションを積極的に行うと
飛躍的に現実創造が加速していったんですね。
ブレーキを踏むのをやめたことで
エネルギーが充分にアクセルに回せるようになったのだと思います。
ここ最近も
細々とした事ですがスピードが早まっていて
爆速引き寄せが増えてきているのも
それをより強化しているからだと思っています。
↪︎最近爆速引き寄せが起きてます。気付きラッシュで波動が爆アドしてる説。
なぜか人は自分自身は蔑ろにしてもいいと思いがちなのかもしれませんが(日本は特に多そうです)
本来は逆で、自分自身こそ何よりも大切にするべき、と考えています。
私はあまりにも極端な自分虐めをしておりましたので
今こういう状態の方はもしかしたら少ないのかもしれませんが
(同じような状態の方は結構緊急だと思うので
本当に是非自分と仲直りの方向へ動いてほしいです)
知らず知らずのうちに自分に対して
傷付けるような言葉をかけてはいないでしょうか？
それを「成長のためだ」とか
「周りに迷惑をかけないためだ」と言い訳して正当化したりしていませんか？
それはブレーキワードとなって、
エネルギーを無駄に消費してしまい
思うような成果をあげられなかったり
結局は人に迷惑をかけてしまうような現象を起こしてしまうことも。
それは頑張っている自分にとっても不名誉ですよね。
「なんか努力報われんなぁ」と感じている方こそ
自己愛やセルフコンパッションを
強化していってみてはいかがでしょうか。
何よりも生き辛さは圧倒的に解消されていくと私は感じております。
スーパー攻め様ワークの他にも
自己愛向上、自己価値上昇、
自己承認、セルフコンパッションなど
様々な考え方、ワークなどがありますので
興味がある方は、引き続き発信をしていきますので見て頂けると嬉しいです！
一緒に圧倒的自分信者になっていきましょう〜
それではこの辺で、ごきげんよう。
Witch The Brown言
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