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半袖（トゥ）といいます。筋トレ、メシ、仕事のことを書くよ。 寝る前、目標10分で書く日記

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半袖（トゥ）といいます。筋トレ、メシ、仕事のことを書くよ。 寝る前、目標10分で書く日記

Tricky Towersが面白かった話

今日はいつものお友達4人でのオンラインゲーム会だったんだけど、プレイしたTricky Towersがなかなか良いゲームでした。 YouTubeで4人対戦やってるのを割とよく見るので「画面は見たことある！」という人が多いんじゃないかと思うのだけど、そんなにちゃんと動画を見たこともなかったので、買ってからルールをちゃんと把握しました。 「次回これをやるぞ！」と決まってから購入してソロプレイしてたんだけど、正直ソロはそこまで面白くなくて（失礼）。18面くらいまでやって止めちゃって

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    • 風呂日記「極楽湯 横浜芹が谷店」

      極楽湯 横浜芹が谷店に行ってきた。 ここ最近神奈川のスパ銭に毎週行っているので、その中の相対評価で言うと…… 綺麗さ：綱島湯けむりほどではないけど、満天の湯よりきれい。みうら湯よりちょっとだけ綺麗 お湯の好み：行った中では割と良い方（満天もみうら湯も良かったので、神奈川のスパ銭は優秀なのかもしれない） 客層：上記で出てきている銭湯の中では一番家族連れが多い印象。みうら湯と同じくらいの混雑。 総じて個人的評価は高めな方ではあるものの、ココは一個難点がありまして。駅から遠いの

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      • COSORIのノンフライヤーが届いたよ

        欲しいと思っていたノンフライヤーが届きました。 なんで欲しくなったかというと、普段業スーを頻繁に利用するのだけど、揚げ物の冷凍食品ラインナップが割と多くて。「これを使えたら食事のバリエーションが広がるんだけどな……しかし油で揚げるのはだいぶダルい……」と思い続けていたのだけど。 敬愛している業スー系youtuberのひとつのまるさんがノンフライヤーでの調理を紹介していて、「ああこれは良いものだな」と思ったのでした。 自分が買ったのは2L版で、他に大きいサイズの4.7Lのもの

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        • モンハンナウのモチベが無

          朝ごはん：オートミール 昼ごはん：キムチ鍋 おやつ：パウンドケーキ 夜ごはん：昼のキムチ鍋の残りで作ったスンドゥブと東急ストアの弁当（鯖） 夜はジム休の日だったので、運動不足にならないよう30分ちょいウォーキング。この時だけモンハンナウをやる感じなのだけど、マジで散歩時にしかやらないので成長が鈍すぎる。どの武器も強化できずにダラダラ続けているねえ……。現在HR77。 週末に日帰りで出かける先どこがいいか、近めの温泉地を調べたりしているものの、調べれば調べるほど熱海やら三浦

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          日記そろそろ辛くなってきた

          特に平日は書くことないので、マジで最低限のことだけ記録する感じになります。継続ハードルをできるだけ下げたい…… 朝ごはん：オートミール 昼ごはん：居酒屋弁当（スパイシーチキン弁当） おやつ：パウンドケーキと半額とちあいか 夜ごはん：すき家（まぐろたたき丼） 最近はねぎと姜葱醤とキムチを入れるオートミールばかりを朝食べてる。以前は全て面倒臭くて、創味シャンタンと塩だけ入れて茹でてたけど、それと比べるとかなり料理っぽい感じになっているように思う。 オートミールなんて、面倒だっ

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          日記そろそろ辛くなってきた

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          特筆すべきことがない日なので、Outer Wildsの話をします。

          ポスターがよくわからん土地を旅している話 Outer Wildsをクリアした後、ずっとOuter Wildsロスみたいな感じで過ごしているのだけど、ご祝儀的にFangamerでポスターを買って、届くのを待っています。 どこに飾るかはよくわかんないんだけど。好みかといわれると違う気もするんだけど、購入したその瞬間は買わずばおれなかったんですな。そういうゲームです。（？） で、DHLが運んでくれてるのだけど、トラッキングでルートを見られるのが面白くて、ちょこちょこ確認してい

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          特筆すべきことがない日なので、Outer Wildsの話をします。

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          過不足なくキッチリ期待通り 山善のケトル

          昨晩はなんかうまく眠れなくて半分寝不足だったせいもあり、仕事も低調な感じで諸々あんまうまくいかなかったんですが、昨日の日記にも書いた山善のケトルが届いたのは良かったです。 前回ケトルを買った時は「電気ケトルのない生活」から「電気ケトルのある生活」になったので、変化の幅が大きくいろいろと感動したのだけど、今回はビミョーなマイナーチェンジだったのでそこまで感動はなく。 ハイパワーになって15％程度？スピードが早くなっているとか見かけた気がするけど、正直あんまり分からず。ランチの

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          過不足なくキッチリ期待通り 山善のケトル

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          風呂探訪「弘明寺 天然温泉みうら湯」

          みうら湯に行った話ここ最近、週末でちょっとだけ遠めの風呂に行くということがルーティン化しており、特に横浜周辺のよさげな温浴施設を攻めている。 今日は弘明寺のみうら湯に行ってきた。 みうら湯は京急の関連会社がやってる施設らしく、京急のきっぷの往復券とセットで入浴券も購入できる。品川からだと1,780円で購入できて、タオルもセットになっているのでだいぶお得な気がする。 施設の綺麗さで言うと、綱島湯けむりの庄よりは庶民的で、上星川満天の湯よりは綺麗……みたいな印象。 泉質で言う

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          風呂探訪「弘明寺 天然温泉みうら湯」

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          面白いことが途切れないように

          諸々お気持ちが沈んだり、セルフケアを優先していたりしたら、随分と前回の日記から期間があいてしまった。割と立ち直りが早いので、元気に過ごしております。ボーナス出たしね。人生は、金。 今日は背中のトレーニングだったのだけど、トレーニングしながら「そういえば自分はトレーニングの記録を取ったことがないな」と思った。大体バックリと前回どの程度の重さでどの程度の回数挙がったかなんて覚えているし、重量設定も雑なので。適当に何周か同じ重量でやって「飽きたな」と思ったら、「プログレッシブ！！

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          面白いことが途切れないように

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          ダイエット完遂記念シナボン報告

          今週末は特に生産的なことは何もしない、しょうもない週末でしたが、予告通りシナボンを食べたのでそのご報告をしておきます。 正確には、2月に買って冷凍で眠らせてあったミニチョコボンです。やはり、最高・オブ・最高でした。コーヒーはブラジルを合わせたんですが、これもバッチリ合う。 ということで、再度ストレッチされた目標が設定されました。やったね半袖！ あと、ここんとこお店にコーヒー豆を買いに行く時間があまりなくて、折角初利用ならワンコインで買えるなら……ということでPostCo

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          ダイエット完遂記念シナボン報告

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          シナボンと日プにまみれて生きていきたい

          一昨日ダイエット目標の-4kg達成しました！やったね！ 7週間で4kgなので、2カ月で4kgちょいのペースかな。まずまず理想的なペースで落とせました。とはいえ「こういう体になりたいな〜」という像からはまだ遠い感じがするので、平日の食事は今のペースを続けていって、週末は無理せず食べる……みたいなユルいダイエットを継続していこうかと。 並行して、自分の弱点部位の一つだと思っていた腹筋まわりの強化をしていたこともあり、過去イチお腹がスッキリしている気がする。まだまだチンフィジ（

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          シナボンと日プにまみれて生きていきたい

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          家を買う勇気は最後まで出ないかもしれない

          今日はあんまりやる気がないのでさくさくと書く。 仕事はすごくやる気がなかったので、てけとーに流した。ちゃんとやることはやったというレベル。メンバーとの1on1が一番ちゃんとした仕事だったような気がする。（内容はほぼほぼ雑談だったのに？） トレは脚トレ。ストレッチで右の尻が痛い痛いな状態なので、尻はあんまやらなかった。ネチネチとやってるけど、これが成長に繋がっているのかどうか……脚の形はちょっと変わってきた気がするが…… ダイエットは先週1週間を通して進捗なし。これが停滞

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          家を買う勇気は最後まで出ないかもしれない

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          山善の電気ケトルめっちゃいい（素）

          超PayPayで買った山善のケトルが全然出荷されないよ〜と嘆いていたのだけど、昨日唐突に発送通知が来て、今日の昼に届いた。 届いて説明書を見て初めて気付いたけど、土台の部分は兎も角、ケトル本体もどうやら丸洗いできないらしい。電気ケトルってそういうものだったのか……。土台も本体も水拭きするくらいが限界ぽい。まあ、そうそう汚れるものでもないので別に良いけど。ケトルの中身はグラス用のブラシでわしゃわしゃやってくれと書いてあったので、そのようにした。ケトル内部には温度センサーがある

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          山善の電気ケトルめっちゃいい（素）

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          ポロショコラ、結局ノーマルが一番じゃね

          しばらく日記をサボった。なんか疲れてたんよね〜。 今週は期初ということもあり、マネジメント系の仕事ばかりだった。異動になるメンバーの作業引き継ぎやら、新リーダーとの1on1やら、今期のキックオフ設定＆資料作成やら。作業自体はそんな重いわけではないけど、ずっとlこういうことばかりをしていると気が張る。早く今期の軌道に乗って、私が惚けている間に勝手にメンバーが作業してくれるフェーズに入ってくれ……。「アイツは何もやってない」って言われるくらいが良い状態だと思うんですよね。 ト

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          ポロショコラ、結局ノーマルが一番じゃね

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          シナボン早く食べたい日記

          今日は来期のチーム体制の検討と各所への根回し、キックオフ資料の作成など。期末〜期初は一番頭を使う時期だけど、一番リーダーっぽいことをしているような感じはする。そんなに向いてるとは思わないけど、ある程度型ができてはいるので、なんとなくでこなせてしまっている感はある。ちゃんとできているかどうかはあんまよく分かんない。 ジムは腕トレ。肩の日を無くして毎回の最後に肩を1種目だけ入れてみていたんだけど、あんま体感が良くない。やっぱ肩の日が必要な気がしていて、プラスαで頻度を上げた方が

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          シナボン早く食べたい日記

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          春休み（午前半休）も終わらなければいいのに

          超PayPay祭で購入したヘッドマッサージャーは水曜には届く模様。早い。 社の人はGoProとか買ってて、自分、総額2万なんて全然安かったわ……と思った。 今日は人事から「有休5日取らないと大変なことになるぞ（主に我々が）」というメッセージをいただいたので、別に休みたくなかったけど午前半休を取った。よくよく考えてみたら、月曜午前なんてやる気無くて家事やってるから、いつも午前半休みたいなもんなんですよね……勿体なかった気もする。 ダイエット進捗は芳しくなく、全然体重が減ら

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          春休み（午前半休）も終わらなければいいのに

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