夜勤入り。

今日は夜勤入り。
14時くらいには家を出て、
翌日の10時くらいまで仕事をする。

間に夕飯を食べる時間が30分。
まあ、かっ込んで15分かな。

仮眠の時間が2時間。
この時間は急変や緊急入院がなければ
取れるけど、寝れないよね。

そんな風に夜勤が終わるのだけど。

前日は夜更かしして
リズム崩して
今日は朝早く起きて
昼前に寝るっていう生活にしたい。

最近、
もろ更年期で寝るのが下手になってきている。

寝ないとHP 0になっちゃう。

午後から仕事の同居人は
午前中も家で半分仕事をしていた。
そんなのも
慣れてきたからほっといて
あたしは掃除していた。

少し寝たら？
お昼ご飯作っとくから
食べて夜勤行ってね。

今日は夜1人かー

そんなやり取りが
なんとなく
くすぐったくて。

だらだらしてるのに
寝れないから
一気に疲れたかんじもするけど、

仕方なし
夜勤に行く準備をします。