久しぶりにアロマを焚いた
午前1時、就寝。
久しぶりにアロマディフューザーを使おう。
まずは計量カップで給水。
精油を選ぶ。ラベンダー3滴とベルガモット2滴を水面へ落とす。
スイッチオン。
やわらかなあかりが灯されて、きれいに香るミストが降りてくる。
コットン製のアイマスクを付けて、外界をシャットアウト。
香りにはそれぞれ効能があるらしい。本当かいなと思いながらも頼りにしている。
「信じている」よりも「縋っている」と言う方が、自分の感覚にはしっくりと馴染む。
ラベンダーはリラックス。ゼラニウムやクラ