眠りが浅くて、夜中に何度も目が覚める。身体が物理的に疲れていないからかもしれない。自粛が続き極端に家の中にいる時間が増えて、自然に体を動かしていた時間も無くなってしまった。意図的に健康を維持するために身体を動かそう。体操、ストレッチ、筋トレ、家の中でも身体は動かせるはず。
緊急事態宣言について総理大臣の記者会見を見ていて、総理の話が長いこと、質問と回答がそれぞれ長たらしいことに違和感を覚えた。記者会見は演説の場ではないし、質問者も鋭い質問を投げて欲しかった。今回の宣言で事態が収束しない場合、罰則を伴う、強制力を持った時限立法の準備はするのか？とか。
