煮物っていいね

プロが考えればもっと色々あるんでしょうけど。

糖質制限を始めた家族がいるので、それに倣ったものを作ろうとしてます。
今のところ、私の中では煮物が有用ということになってます。

鶏肉、にんじん、たけのこ、こんにゃく、しいたけなどをただ煮込むだけの簡単料理。(醤油みりん)

鶏むね肉でバンバンジーとかも作ったりしてるんですけど、煮物はお弁当にも入れられるし便利。

また作ろう。