耳をふさぐ(物理)

嫌いな父の声や挙動を遮断するために耳栓を買いました。
私のメンタル不調&彼のアル中気質が不和を起こし仲違いしています。

もともと家は出ていましたが、産後1ヶ月は車の運転ができないので、母の手を借りるため同居することになってしまったのです。

こちらも大人です、耳栓が当てつけにならないよう、別部屋で使っています。

これが驚きで、かなり効果があるのです。
イライラの元に意識を阻害されずに、自分の好