旬香syunka

「元気に生きる」を追求したい|児童福祉の専門家から教育系ベンチャー→転職活動中|子ども…

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「元気に生きる」を追求したい|児童福祉の専門家から教育系ベンチャー→転職活動中|子どもに「大人っていいよ」と背中で語れる女になりたい|INFP(仲介者)|暮らしやライフハック、読んだ本などをシェアします。

  • 旬香とfumiのおふとんな日々

    • 85本

    「毎日を心地よく生きる」を考えたい、旬香とfumiの交換日記マガジンです。毎週水曜日、交代で更新していきます！日常のことから少し真面目な話まで、ふわっと包み込む、おふとんのような日記を綴ります。

  • どくしょきろく

    本を読んでいると元気でいられる。図書館大好き。1年で100冊くらい読みます。セルフケア、ライフハック、子ども・教育、小説など。

  • 振り返りnoteまとめ

  • 旬香の鳥さん🕊日記

    しばられずに、ときどき止まり木で休む鳥さん🕊みたいに生きたい。そんな旬香の日記です。

  • 心がやわらか～～くほぐれるマガジン

    「自分ってだめだな」「ちゃんとしなきゃ」「周りより頑張ってない」 そんな風に思うときは、気が張って心も身体も凝ってる気がします。 読むとじわ～っと揉みほぐされるような、やわらかいマガジンです。

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【おふとんな日々vol.83】災害の備え、見直しました

こんばんは。 fumiさんとの交換日記note「おふとんな日々」、9月18日(水)は旬香が担当いたします。 土日が休日出勤だった関係で、昨日は夫と名古屋のコンセプト書店「文喫　栄」に行ってきました。 無料の書店スペースと、有料のカフェ＋閲覧スペースが一緒になっていて席に座って本を読んだり、クレープを食べたり。読みきれなかった本は図書館で予約したり、購入を検討したりして、新しい本との出会いがたくさんありました。 出会った本たち。 本屋さんでのんびりお茶をしてから、夜は結婚

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    • 【おふとんな日々Vol.81】のぞき見ライフスタイル23

      こんばんは。本日9月4日(水)のおふとんな日々は旬香が担当します。 前回fumiさんのnoteで話題に上がった「令和の米騒動」。 普段は夫の実家からお米をもらっていますが、新米が出来るまでの間は購入しようと思ったらどこにもなく…。近所のおにぎり屋さんでお米が売っていたので10キロ購入しました。 せっかくだからと精米のときに七分づきを試してみたら、お米の味がしっかりしておいしさにびっくり。食事の楽しみが増えました。 さて、今回ののぞき見ライフスタイルは3連休を控えて時間

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      • 【おふとんな日々Vol.79】私の本棚紹介〜！［前編］

        こんばんは、旬香です。 本日8月19日(水)のおふとんな日々は旬香が担当いたします。 7月末〜8月上旬にかけて私もfumiさんも某感染症に感染しておりました。奇遇！ 熱が引いてからも咳が長引いていましたが、やっと先週から治ってきました。またはやってきているみたいなので、皆様お気をつけて！ それから先日の「巨大地震注意」の発令を受けて防災グッズをいくつか買い足しました。 買ったものは「ポータブル電源」「水を使わず食べられる非常食」「義実家用の非常食」。 水なしで食べられ

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        • 【おふとんな日々Vol.77】選書、はじめました

          こんばんは。 毎週水曜日更新、fumiさんと旬香の交換日記「おふとんな日々」第77回です。 本日7月24日(水)は旬香が担当いたします。 あっという間に夏本番。梅雨ってありました？ 今月末からはじまるパリオリンピックのバレーボールがとっても楽しみです。 それから、やっとこさ仕事が決まりました！8月1日から新しいお仕事です。 ここ3ヶ月就活特有のプレッシャーを感じ続けていたのでやっと解放された気分です。新しいお仕事も最初は大変だとは思いますが、お仕事があるありがたみを感じ

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        【おふとんな日々vol.83】災害の備え、見直しました

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        マガジン

        • 旬香とfumiのおふとんな日々
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          16本

        記事

          【おふとんな日々Vol.75】のぞき見ライフスタイル21

          こんばんは。7月10日(水)のおふとんな日々は旬香が担当します。 今週はいつもの番外編「のぞき見ライフスタイル」です。 かなり暑くなってきましたね！日焼け止めが手放せません。 今年はこんなスティック型の日焼け止めを買ってみました。クリームタイプよりも塗ったあとのベタベタ感がないので、すぐに服を着たり物を触ったりしやすいのがうれしいです。 先週から重ための夏風邪を引いてしまい、まだまだ咳が止まらない日々を過ごしています。 普段ほとんど風邪を引かないんですが、夫が職場でもら

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          【おふとんな日々Vol.75】のぞき見ライフスタイル21

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          【おふとんな日々Vol.73】夏のプレイリスト〜ハロプロ多め〜［前編］

          こんばんは。6月26日水曜日のおふとんな日々は旬香が担当します。 …………と思っていたのに水曜日を忘れていました。 申し訳ないです… ということで6月27日木曜日ですが、更新します！ 梅雨に入ってジメジメしてきましたね。 いつもは嫌いな雨ですが、今年は少しいいこともあって…。 今月から夫が車通勤→バス通勤になり、雨の日はバス停が激混みなので送り迎えが増えています。生活リズムが崩れがちなので早起きの理由ができるのは雨に感謝(？)☔️ 気温が上がるとスーツが暑くて辛くなっ

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          【おふとんな日々Vol.73】夏のプレイリスト〜ハロプロ多め〜［前編］

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          【おふとんな日々Vol.71】梅雨のモヤモヤとの付き合い方2024～後編〜

          こんばんは！ 6月12日(水)のおふとんな日々は旬香が担当します。 今回のテーマは「梅雨のモヤモヤとの付き合い方2024」。 実は昨年の梅雨にも同じテーマで書いていました。体調や状況が変われば対策もアップデートされていくもの。昨年バージョンも良ければチェックしてください。 己を知り、予防する転職活動中なため、今年の梅雨は身体の疲れよりも精神的なモヤモヤとの付き合い方に重点を置くことになりそうです。 面接を受けたり、選考結果が届くまでソワソワしたり…。今週末に最終選考の

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          【おふとんな日々Vol.71】梅雨のモヤモヤとの付き合い方2024～後編〜

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          【おふとんな日々Vol.69】のぞき見ライフスタイル19

          こんばんは。旬香です。 本日5月29日(水)の「おふとんな日々」は番外編の「のぞき見ライフスタイル」です。 ついに梅雨入りしましたね！ 先週前髪にストレートパーマをかけたのでなんとか梅雨でもテンションを下げずにいられています。 さて今回の「のぞき見ライフスタイル」は絶賛頑張り中の就活についてと、今のうちに頑張っている筋トレをちょっと紹介します。 つれづれ就活日記一昨日に資格の試験が終わり、また就職活動を再開するまでの間ほっと一息ついています。 のんびりする時間に憧れて

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          【おふとんな日々Vol.67】梅雨の季節に！気分をあげるヘアアレンジ

          こんばんは。 本日5/15(水)のおふとんな日々は、旬香が担当いたします。 今回のテーマは「ヘアアレンジ」。 湿気の気になる季節になってきましたね。花粉が気にならなくなってお外に出かけようと思ったら、今度は髪の毛のうねりに悩まされています。 わたしにとってヘアアレンジは、クセが強くてふわふわの髪の毛をうまくまとめて気分良く外出するための強い味方です。 父譲りのふわふわの髪の毛なので、子どもの頃からたくさんのアレンジを試してきました。 その時々でハマったアレンジを使い

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          【おふとんな日々】ここが譲れない！働くための条件

          こんばんは。 本日5/1(水)のおふとんな日々は、旬香が担当いたします。 さて前回からのテーマは「働くための条件」。 今まで3つの職場で働きましたが、ありがたいことにどの職場でも楽しく働いてきました。絶賛転職活動中なので、また楽しく働けるように日々考えているテーマです。 そこでテーマに沿って「楽しく働く」「働き続ける」ための条件を考えてみました。 興味が湧くかどうかは大事 いきなりふわっとした条件ですが、わたしは興味があることとそうでないことで出せる力がかなり変わって

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          【おふとんな日々】ここが譲れない！働くための条件

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          【おふとんな日々Vol.】のぞき見ライフスタイル

          こんばんは。旬香です。 本日4月17日(水)の「おふとんな日々」は番外編「のぞき見ライフスタイル」です。 今朝、fumiさんとひさしぶりの作戦会議をしました。 近況から最近読んだ本、これからのおふとんな日々についてなど話が尽きずあっという間の数時間でした。 このnoteの最後に新しい取り組みのお知らせがあります！ ぜひチェックしてください～！ 今週末から有休消化に入ることもあり、頭の中がまた少しずつ「これからやってみたいこと」にシフトしている感覚があります。 気持ち

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          【おふとんな日々Vol.】のぞき見ライフスタイル

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          【おふとんな日々Vol.61】春の手帳事情

          こんばんは。 4月3日(水)のおふとんな日々は、旬香が担当いたします。 この春、新卒のときに7年リースで買った車のリース期間が終わり、購入することにしました。社会人生活がもう7年になることに気づき、驚きと感慨が入り混じっています。 実は4/30づけで退職が決まったので、社会人生活7年目にして一番おだやかな4月を迎えています。 20代になってから忙しい春ばかり過ごしてきたので、少し不思議な気持ちで過ごしています。やることがなくなると考えすぎてしまいそうなので、FP2級試験の

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          【おふとんな日々Vol.59】交換日記、1年を振り返って

          こんばんは。 3月19日(水)のおふとんな日々は、旬香が担当いたします。 前回fumiさんも書いてくれていたように、この交換日記note「おふとんな日々」もあっという間に60回を超え、気づけば1周年も迎えました。 あのとき、fumiさんのnoteを見つけて「それならやりませんか」とお声がけした自分を褒め称えたい気持ちです。 今回は、私も初めてからの感想や気づきを振り返っていきます！ 「変わらずにある」安心 この60回の間に、生活に大きな変化がありました。住む場所が変

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          【おふとんな日々Vol.59】交換日記、1年を振り返って

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          【おふとんな日々】のぞき見ライフスタイル15

          こんばんは。旬香です。 本日3月6日(水)の「おふとんな日々」は番外編「のぞき見ライフスタイル」です。 先週から夫がインフルエンザにかかり、なかなか熱が下がらず看病と仕事でドタバタしていました。今週やっと復活。幸い私はうつらずに逃げ切りましたが、健康って大事だな〜と痛感しました。 夫が小さな子どもと触れ合う仕事をしているので、風邪やインフルエンザなどの流行に敏感になった気がしています。 流行るのは仕方がないとはいえ、振り回されないよう生活したいものです。 前回、アレクサの

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          【おふとんな日々Vol.54】「手放し」の道のり

          こんばんは。旬香です。 本日2月21日(水)の「おふとんな日々」第55回は「『手放し』の道のり」です！ …と言いたいところでしたが、すみません！ 昨日が水曜日と忘れておりました… 1日遅れで更新します。 気を取り直して… 先週金曜日に大好きな作品「ハイキュー!!」の映画が公開され、満足感に満ち溢れています。前回のアニメが放送されてから、約4年。待ち続けた甲斐がありました。第5弾まである入場者特典のために劇場に足を運ぶ予定なので、まだまだ幸せな日々は続きそうです。 前回

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          【おふとんな日々Vol.53】防災どうしてる？〜後編〜

          こんばんは。旬香です。 本日2月7日(水)の「おふとんな日々」は「防災どうしてる？」です。 夫が大阪に出張で行っていたので、夕食に551の蓬莱とりくろーおじさんのチーズケーキでした。地元にいた頃は帰り道でつまんでいたおやつ的な存在でしたが、離れると懐かしいソウルフードです。 先日fumiさんとお話しして聞いた、ミドリの「MDノート」私も買ってみました！日々の気持ちをつらつら書くノートとしています。仕事でマネジメント側になっていく予定で自分の気持ちを一旦置いておく場面が増え

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