シーフードドリアの作り方 1 シュワイPのブログ 2024年9月23日 09:32 シーフードドリアの作り方【材料 1人前】■ホワイトソース・無塩バター30g・小麦粉 大さじ3牛乳300cc塩・コショウ・コンソメ 適量■具・エビ()小ぶり3匹・ムール貝(殻付き)1個・剥きイカ 2個・アサリ(小)8個・マッシュルーム(小)3個・ブロッコリー(小)2個・玉ねぎ1/4個■ライス・ご飯 1敗・バター 10g・ターメリックパウダー適量・塩・コショウ■その他・ピザ用チーズ・粉チーズ、マーガリン #料理 #レシピ #シーフード #シーフードドリア 1