構造心理学 21. 現実

個性の外側にある

人間性=人間の習性

の4つめ。

現実

現実を現実と認識できる　のは人間だけ。

実際何がどうできているのか？
何がどう起こっているのか？
　を掴むことができる。

現実＝起こっていることの集大成すべて

現実回避が激しい物事をやっていればやっているほど、上手くいかない。
現実に即しているものをやればやるほど、その通りにいきやすい。

自分にとっての現実を見ていく事が大切。

ただ多くの人が、皆にとっての現実を 自分の現実だと間違える。

皆が言っていることが現実ではない。
自分にとって、本当はどうなっているのかを丁寧に見ていく作業が必要。

同じ場にいても、現実が完全一致することはほとんどないのに
多くの人は、皆にとって同じことが起こっていると勘違いする。

本当に本当に自分にとって起きていることは何か？
（起きていないことを現実だと言ったらそれは妄想 ）

見えない、感じられない
効能もない（理解もできない）
というのは、その人にとっては現実ではない。

皆がそう思っている
能力のある人に言われた（例えばスピリチュアル系の人に）

というのは現実ではない。

【行動面】

決断する

「状態」を決断する　←これ ポイント

状態を決断替えする
　今までは勘違いでした
　現実は違ってました
　私の現実はこうでした

行動を変える
　状態がそういうものだとしたら、当然行動も変わる

行動を変えようとすると
心理的抵抗や、思考が邪魔をしてくることがある

それに負けずに決断し、行動を変える

これはね。
凄いんですよ、ほんと。

決断すると、ホントに変わるんです。

これは私の強みとして
決断の力が強いのもあるけど

でも、結局
この決断替えをしないで
行動をいくら変えても
結果は変わらないんですよね。

なので
面倒で分かりにくい作業ではありますが
自分にとっての現実を見ていくことは
日々やっていくことだと思います。

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