変なところで緊張する
家族でテレビを見ていて、特に関心のない、好きでも嫌いでもない人が映ったとき、
この人のことをどう思ってると思われてるんだろう?と、家族の目を気にして緊張する。
テレビから流れてくる言葉が逐一刺さってきて、緊張する。
家族がトイレとかお風呂とかいくたびに、妙に緊張してしまって、やたら唾を飲み込んでしまう。(気持ち悪い…)
家庭内でそんないらん緊張をしてしまう人って、私の他にいませんか?
とても暮らしづらくて困る。
2年前くらいからじわじわこうなってしまった気がする…。
家族がスルーしようとしてくれるのがとても助かるけど、その許容ラインを次々越してしまう。
これからもっともっとひどくなると思う。
昔からふと我に返って引いた目で見てしまうことが多かった。
冷静に考えたら、なんでこんな空気なの?みたいな。そう、空気。昔から和やかな空気を保つのが苦手だった。私がいると、濁った水を一滴垂らしたようになる。
和やかな空気がピークになると、なぜか悪意がこみあげてくる。それで何度か大切な場を壊しそうになった気がする。
私がいるといつも場が壊れる。
どうしたらいいの?
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