掲載報告：アンダーアーマー公式UAリワードアプリ【ELEVATE YOUR WORKOUT】トレーニング効果を引き出す食事
食トレーニング研究所長 管理栄養士 木下ともえです。
Under Armour(アンダーアーマー)公式UAリワードアプリに私が執筆したコンテンツが追加されました。
【ELEVATE YOUR WORKOUT】トレーニング効果を引き出す食事
トレーニング後の食事について正しい知識を身につけ、トレーニング効果を最大限に引き出そう
スポーツをする方に向けて栄養学の基礎知識と「トレーニング」「ランニング」「ボディメイク」の3つのカテゴリーに分けておすすめの栄養素とおすすめの料理を紹介しています。
アプリをダウンロードするとコンテンツを読むことができます。
UAリワードアプリには、かっこいいスポーツウェアやトレーニングの紹介、モチベーションが上がるコンテンツがいっぱい。
春は、スポーツを始めるのにとてもよいタイミングです。
この機会にアプリをダウンロードして動き始めましょう！
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