今日はおやすみ

さてさておやすみ。
時間調整で

これで1000円(*^ω^*)
中々です。

ここは3回目。
中々覚えて貰えないんだよなぁ。

若しくはこの人来た？と思っても話さないか？

でも安いし
美味しいんだなぁ❤

用事は病院🏥。

2つ行きたかっのですが
内科はおやすみでした。

コロ助の咳が止まらなくて
咳喘息かなぁ😭

こちらは
やっていました。

整形外科。

湿布

少し前から背骨の左側の辺りが
コリコリして少し痛かったのですが
ぎっくり腰も3回やっているし
去年階段から落ちたし。

コリコリ コリコリ。

コリコリは筋肉が固くなっているとの事ですが
レントゲンを撮ると
骨の間隔が狭いねぇ(一部)
生活のアドバイスを受け終了。

これ脊柱管狭窄症？聞けませんでした💦

父も父方の叔母も脊柱管狭窄症。

歳を重ねるって
こういうことなんですね。

幸い さほど痛くない
自分を労らなきゃね。

何だかケーキが食べたくなって。
労わろう。
労わろう。