抑うつになったので人生を振り返ってみた

はじめましてsyan-syan(しゃんしゃん）です。
タイトルの通り、抑うつになり、お医者様よりしばらく休むようにお話をいただきましたので、この機会に自分の人生を振り返って見たいと思います。

抑うつになったきっかけは、まぁ自分でも薄々わかっているのですが、私は幼少期から思ったことをそのまま素直に吐き出せない性格でして、その辺の他人との正面衝突のコミュニケーションが得意ではないのが原因だと考えています。

抑うつになって初めて「休むことが仕事です」と言われて「そうなんだ、辛いです」とか「休みたいです」とか「この仕事が辛いんです」とか言ってもいいんだって、当たり前ですけど、気づけたことが良かったです。

基本暗い話をしても仕方ないので、せっかく人生を振り返るのであれば、明るく楽しくいきたいと考えております。
それに付随してなにか、趣味のこととか最近観た映画や書籍何かのお話も出来たらと考えています。
誤魔化さない本音や思ったことをそのまま書くことが今はとても心地が良いです。そういったnoteを作っていけたらと思います。
皆さんよろしくお願いします。